Home

Meivakantie!

De Meivakantie staat al weer bijna voor de deur.
In deze periode hebben wij een aangepast rooster!

  • Van Dinsdag 24 april t/m vrijdag 4 mei zijn er geen lessen.
  • Maandag 23 april is er les!
    15.15 Tuimel Judo
    16.00 Jeugd Judo
    17.00 Jeugd Jiu Jitsu
    19.30 MMA en Jiu Jitsu

    Op deze tijden kan je mee doen met lessen, ook als je normaal op een andere dag komt!

  • 10 t/m 13 mei is Hemelvaart. Dan zijn wij gesloten.

Wij wensen iedereen een fijne vakantie toe!


Wij zijn druk bezig om nieuwe uren in te roosteren.

Schrijf je in voor een proefles of neem contact met ons op voor meer informatie.

Contact
Robert Starreveld 06 15 27 60 36

info@osorezu.nl

Kijk ook op onze facebook pagina www.facebook.com/Osorezu


De data voor de nieuwe cursus Zelfverdediging Dames.

De lessen zijn gericht om jezelf te leren verdedigen in benarde tot levensbedreigende situaties. Dames vanaf 17 jaar zijn van harte welkom om mee te doen.

Wij leren je stoten, schoppen en werpen, alles om je belager uit te schakelen of onder controle te krijgen. Ook technieken om je te weren tegen aanvallen met verschillenden wapens komen aan bod.
Kortom, we leren je veilig uit benarde situaties weg te komen, met technieken uit het oude Japan, tegen gevaren in de wereld van nu.

De cursus is 6 donderdagavonden van 19.30 tot 20.30 uur.

Dames die eerder aan een cursus hebben mee gedaan kunnen meen doen om kennis en technieken te herhalen.

Data zijn:

5, 12, 19 April en 17, 24, 31 Mei.

Kosten voor deze 6 avonden zijn €30,-


Fighting Girls. Voor meiden 11 t/m 16 jaar!

Dit is een activiteit die wij als buursportcoach geven in samenwerking met de gemeente Huizen.
Deelname is gratis, maar schrijf je wel in via de button.

De meest effectieve vorm van Zelfverdediging!
Het is een combinatie van: MMA Kickboksen en Jiu-Jitsu!

Deze lessen zijn gericht op zelfverdediging en je leert schoppen, stoten en werpen. Ook leren we je te weren tegen aanvallen met verschillenden wapens. Alles om je belager uit te schakelen of onder controle te krijgen.

Na aanmelden is deelname gratis!

Deze cursus is speciaal voor meiden
van 11 t/m 16 jaar!
Voorlopig doorlopend op de  vrijdag middag
van 17.00 tot 18.00 uur

 


Weerbaarheid Senioren (55+)
Om de 2 weken op Dinsdag 
om 11 uur

Kijk voor de data onder buurtsportcoach.

De cursus Veilig Vallen is ontwikkeld om  Weerbaarheidstraining voor ouderen.

Eigen bijdrage € 2,-
Aan het einde van de clinic krijgt u een kopje koffie of thee.

 

 

 


Cursus Veilig Vallen.
1 keer per maand.

Kijk voor de data onder buurtsportcoach.

De cursus Veilig Vallen is ontwikkeld om  ontspannen te vallen en het proberen te voorkomen van botbreuken en blessures.

Deze cursus is bedoeld voor 55-plussers.

Ouderdom komt met gebreken! Valongelukken zorgen vaak voor groot ongemak, vooral bij ouderen. Iemand breekt wat en herstelt slecht. Soms is dat een reden waarom mensen dan minder vaak de deur uit, met de kans dat ze geïsoleerd raken. En dat leidt weer tot verdere afname van kracht en vaardigheden.

Gelukkig valt daar wat aan te doen! Robert Starreveld van Osorezu Budo sporten heeft de
cursus Veilig Vallen gemaakt voor ouderen.

In de cursus worden de principes van het Judo gebruikt om te leren veilig te vallen.
Het oefenen van is niet alleen nuttig, maar ook leuk!

Eigen bijdrage € 2,-
Aan het einde van de clinic krijgt u een kopje koffie of thee.

 


Schrijf je in voor een proefles of neem contact met ons op voor meer informatie.
Ook verzorgen wij clinics tuimel-judo, jeugd-judo, judo, jiu jitsu en zelfverdediging.

Contact
Robert Starreveld 06 15 27 60 36

info@osorezu.nl

Kijk ook op onze facebook pagina www.facebook.com/Osorezu

Wij zijn lid van IMAF-Nederland, instituut-code 46.
Logo_IMAFnl_Full

Onze Dojo vind je aan:
Trekkerweg 3b, 1276 XP Huizen

Kaart Osorezu