IMAF-Nederland Nihon Jiu-jitsu 1e Dan 

Eigen vaardigheid 

Trappen-stoten-slagen en weringen 
Kennis van trappen, stoten en slagen, en de daarmee samenhangende verdedigings technieken uitgevoerd als een Kata. 

Nage-Waza 
Minimaal 10 verschillende worpen uitgevoerd in actie als een Kata. Worpen moeten worden uitgevoerd in verschillende richtingen en rechts en links. 

Er kan een keuze worden gemaakt uit heup-, schouder-, been- en armworpen, sutemi’s en scharen. 

Kata 
Persoonlijk project bestaande uit minimaal 15 technieken, die worden uitgevoerd in verschillende richtingen.
Het is niet toegestaan om een klassiek Kata zoals Kime No Kata te presenteren. 
– Gebruik van Atemi’s en Kiai’s 
– Gebruik ook worpen (mes, stok en touw)
– Eindigen op een controle techniek wanneer dit mogelijk is
–Laat ook zien dat het een Katavorm is

Randori 
Vrij gevecht tussen 2 tegenstanders, demonstreren verdediging tegen: stoten, trappen, aanvallers met mes, stok, touw en pakkingen. De kandidaat moet inzicht tonen en combinatie van verschillende technieken. 
Het gebruik maken van Tai sabaki , atemi’s (stoten en trappen). 

Kennis van de Japanse termen 
Kennis van de meest gebruikte japanse termen. 

Vragen examencommissie 
Deze kunnen betrekking hebben op de basishandelingen waaruit het Jiu-jitsu bestaat.

Aandachtspunten examencommissie 
De examinatoren zullen vooral aandacht besteden aan de volgende punten: 
– Controle 
– Houd Overzicht 
– Zelf in balans 
– Toont Kime 
– vaardigheden 
– Werkt vanuit het centrum van het lichaam 
– Juiste balansverstoring, aanvals houding en beweging 
– Gebruik van Atemi waza 

De kandidaat moet een geprinte versie (3x) van het examenprogramma vóór de start van de examens aanleveren bij de examen commissie van de IMAF.