Home


Cursus Zelfverdediging Dames
. Maandag 4 september

De lessen zijn gericht om jezelf te leren verdedigen in benarde tot levensbedreigende situaties. Dames vanaf 17 jaar zijn van harte welkom om mee te doen.

Wij leren je stoten, schoppen en werpen, alles om je belager uit te schakelen
of onder controle te krijgen. Ook technieken om je te
weren tegen aanvallen met verschillenden wapens komen aan bod.

Kortom, we leren je veilig uit benarde situaties weg te komen, met technieken uit het
oude Japan, tegen gevaren in de wereld van nu.

De cursus is 4 maandag avonden van 19.30 tot 20.30 uur.

Dames die eerder aan een cursus hebben mee gedaan
kunnen meen doen om kennis en technieken te herhalen.

Data zijn: 4, 11, 18 en 25 september. Kosten voor deze 4 avonden zijn €20,-

Klik hier om je in te schrijven!


NIEUW! Kennismakingslessen Fighting Girls. Voor meiden 11 t/m 16 jaar!
Start Vrijdag 8 september.

De meest effectieve vorm van Zelfverdediging!
Het is een combinatie van: MMA Kickboksen en Jiu-Jitsu!

Deze lessen zijn gericht op zelfverdediging en je leert schoppen, stoten en werpen.
Ook leren we je te weren tegen aanvallen met verschillenden wapens.

Alles om je belager uit te schakelen of onder controle te krijgen.

Deze cursus is speciaal voor meiden van 11 t/m 16 jaar!
De cursus is 4 vrijdag middagen van 17.00 tot 18.00 uur.

Data zijn: 8, 15, 22 en 29 september.  Kosten voor deze 4 middagen zijn €20,-

Klik hier om je in te schrijven!



Clinic, verdedigen tegen slagwapens. Zaterdag 16 september.

In deze clinic staan slagwapens centraal.
Aanbod komen de verdedigingen, het ontwapenen en of het controleren van je aavallen.
Ook zullen we het hebben over proportioneel geweld, burgerarrest en zinloos geweld.

Hoewel slagwapens een breed begrip is zijn de principes vrij gelijk
zowel in omgang als verdediging.
Denk bij slagwapens aan: stokken, knuppels, flessen, fietsloten etc.

De clinic is zaterdag 16 september van 14 t/m 16 uur

Kosten Leden Osorezu en IMAF € 2,50 overige geïnteresseerd € 6,00
De clinic is geschikt voor zowel beginners als gevorderden.

Aanmelden klik hier of stuur ons een mail.



Cursus Veilig Vallen. Donderdag 21 september.

De cursus Veilig Vallen is ontwikkeld om  ontspannen te vallen
en het proberen te voorkomen van botbreuken en blessures.

Deze cursus is bedoeld voor 55-plussers.

Ouderdom komt met gebreken! Valongelukken zorgen vaak voor groot ongemak,
vooral bij ouderen. Iemand breekt wat en herstelt slecht. Soms is dat een reden
waarom mensen dan minder vaak de deur uit, met de kans dat ze geïsoleerd raken.

En dat leidt weer tot verdere afname van kracht en vaardigheden.

Gelukkig valt daar wat aan te doen! Robert Starreveld van Osorezu Budo sporten heeft de
cursus Veilig Vallen gemaakt voor ouderen.

In de cursus worden de principes van het Judo gebruikt om te leren veilig te vallen.
Het oefenen van is niet alleen nuttig, maar ook leuk!

Data zijn: 21 september  van 10 tot 11 uur. 
Klik hier om je in te schrijven!


Schrijf je in voor een proefles of neem contact met ons op voor meer informatie.
Ook verzorgen wij clinics tuimel-judo, jeugd-judo, judo, jiu jitsu en zelfverdediging.

Extra Leuk!
Breng je als lid een nieuw lid aan, dan krijgt je 15 % korting bij verlenging!

Contact
Robert Starreveld 06 15 27 60 36

info@osorezu.nl

Kijk ook op onze facebook pagina www.facebook.com/Osorezu

Wij zijn lid van IMAF-Nederland, instituut-code 46.
Logo_IMAFnl_Full

Onze Dojo vind je aan:
Trekkerweg 3b, 1276 XP Huizen

Kaart Osorezu