Jeugd-Jiu Jitsu

Jeugd-Jiu Jitsu, vanaf 7 Jaar

Deze sport vormt de basis van de Japanse zelfverdedigingssport.
Zowel val- en werptechnieken als trap- en stoottechnieken
komen tijdens de training aan bod.

Ook leren de kinderen verschillende methodes om zich van een
tegenstander te bevrijden in situaties zoals deze in het dagelijks
leven zouden kunnen voorkomen.

Daarnaast draagt het Jiu Jitsu bij aan de ontwikkeling van kracht,
souplesse, lenigheid van het lichaam en zelfvertrouwen.